HYPNOSE / Selbstorganisierte Hypnose
Eine Hypnose ist eine Technik, mit der Menschen sich selbst oder andere in einen anderen Bewusstseinszustand versetzen – in eine hypnotische Trance. Selbstorganisiert bedeutet, dass ,,Du“ die Geschichte im hypnotischen Zustand vor gibst und nicht wie bei einer Show etwas vorgegeben wird. So lassen sich verschüttete Erlebnisse aufarbeiten, Ängste aufdecken und positive Kräfte aktivieren. Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt schafft. Die Hypnose ist kein Zauberwerk, auch wenn es Hypnotiseure in Shows manchmal so darstellen. Hypnose hat nichts mit Magie zu tun – auch wenn die Ergebnisse der Arbeit für uns von magischer Art sein mögen.
Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem Schlaf ähnlicher Zustand ist. Die moderne Hirnforschung konnte aber zeigen, dass Personen unter Hypnose wach und hoch aufmerksam sind. Die Trance ist also vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der die oder der Hypnotisierte ihre/seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet.
In einer Hypnose kann der Hypnotiseur diesen Zustand nutzen. Über das Unterbewusstsein aktiviert er persönliche Stärken und Bewältigungsstrategien der Klienten, die der Mensch im Alltag nicht nutzt oder erkennt. Somit kann die Hypnose zur Unterstützung eingesetzt werden, um körperliche oder psychische Probleme zu lösen.
Mit meiner Anleitung sinkst Du in einen angenehmen entspannten Zustand hinein.
In diesem Zustand liegt das kreative Unterbewusstsein offen und ist bereit, die hilfreichen Informationen freizugeben, um Schritt für Schritt Veränderung oder wesentliche Verbesserung zu bewirken. Dies geschieht in Bilder oder Vorstellungen die Dir manchmal wie eine unwirkliche Geschichte vorkommen kann.
Im Rahmen einer Hypnoseregression können unbewusste emotionale Konflikte aufgedeckt werden, die unserem Alltagsbewusstsein nicht zugänglich sind. Die Hypnose funktioniert nur bei Menschen, die sich darauf einlassen wollen. Es gibt Personen, die leichter in Trance gehen als andere, vielleicht kennst Du es schon durch geführte Meditationen. Und einige lassen sich gar nicht in einen hypnotisierten Zustand versetzen.
Es ist alles alleine Deine Entscheidung, ich kann dabei Dein Steigbügel (Begleiter) sein.
Hier habe ich gelernt und bin auch kurz auf dem Video zu sehen.